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Your Story: Nicole

Healthy Lifestyle, Your Story

Weight Watchers scheint bei sehr vielen zu funktionieren – auch ich habe es mal ausprobiert, aber leider war es für mich nicht der richtige Weg.

Aber umso mehr Erfolg hatte Nicole und ich freue mich sehr für sie! Schön, dass sie ihre Geschichte heute mit uns teilt!

Falls ihr auch eure Abnehm-Story mit uns teilen wollt, schickt mir bitte einfach euren Bericht an blog(at)mangobluete.com und ich werde sie unbearbeitet hier veröffentlichen!

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Liebe Anna,

Auch an dieser Stelle von uns eine herzliche Gratulation zu Deinem tollen Erfolg. Du siehst einfach fabelhaft aus. Da wir ja auch regelmäßig über dieses Thema schreiben, mussten wir uns hier natürlich auch einmischen und deshalb unser Text für “Tell me your Story” :)

Wie Einige von Euch vielleicht schon wissen, habe ich im vergangenen Jahr mit dem Weight Watchers Programm 16 Kilo abgenommen. Ich besuchte von Anfang Mai bis Ende des Jahres fast jeden Mittwoch die WW-Kurse und hatte großes Glück mit meinem Coach. Es gab auch bei mir immer wieder Tage, an denen es für mich einfach nicht so gut lief, alles muss ganz genau protokolliert werden, egal was ich trinke oder esse. Aber auch über diese schlechte Zeit hat mein Coach mir geholfen und ich hatte immer das Gefühl, sehr gut betreut zu werden. Ich habe es geschafft und mein Zielgewicht erreicht. Darauf bin ich schon ein wenig stolz, von Größe 42 auf 38 . Aber auch bei den WW geht ohne sportlichen Aktivitäten nichts, ich gehe regelmäßig laufen, mache meine Workouts und Yoga. 2-3 Liter auf den Tag verteilt trinken, Obst und Gemüse essen, aber auch Schoki ist erlaubt. Auch in diesem Jahre besuche ich wieder regelmäßig meine Kurse, mein Gewicht muss trotzdem weiterhin kontrolliert werden, denn schnell kann es wieder mit den Kilos nach oben gehen.

Ich bin super happy und könnte mir derzeit keine andere Ernährungsform vorstellen.

Alles Liebe,

Nicole von alnisfescherblog.com

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Comments 4

  1. Guten Morgen :o)

    Liebe Nicole, ich ziehe meinen Hut – Chapeau. 16 kg in einem Jahr sind ordentlich viel.

    Die Ernährungsumstellung mit Weight Watchers ist absolut klasse und in Verbindung mit Sport wirklich sehr effektiv. Die Punkte für die verschiedenen Lebensmittel hat man schnell verinnerlicht und was man mit Sport zusätzlich verzehren darf, ist nicht zu verachten. An Rezepten von WW lehne ich heute immer noch meine Ernährung an.

    Bei mir mag es 2005 – 2006 an der Gruppe gelegen haben, da waren teilweise echt Hyänen dabei, die keinem einen Erfolg gönnten, dass ich damals nicht weiter hin ging. Umso mehr freue ich mich, dass du dich bei WW so wohl fühlst. Absolut toll.

    Ich muss übrigens auch ALLES, was ich zu mir nehme, aufschreiben, ob in einer App oder auf Papier, das brauche ich einfach, um die Übersicht zu haben.

    Der Nachher – Vorher-Vergleich ist umwerfend und wie du auf dem Nachher-Bild strahlst ist unglaublich schön.

    Liebe Grüße,

    Petra von http://www.poldis-welt.com

    1. Liebe Nicole, ich gratuliere Dir ganz herzlich zu Deinem Erfolg! Ich freue mich mit Dir und weiß, was es heisst, sich immer zu notieren, was man so isst und trinkt (ich habe ja auch mit WW abgenommen). Außerdem möchte ich Dir noch sagen, daß Du sehr toll aussiehst! Dein Stil gefällt mir sehr gut! Liebe Grüße, Charlotta

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