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Let’s start this week right!

Healthy Lifestyle, Life

itmatters

Heute starte ich eine 3-Tägige Saftkur und freue mich schon riesig darauf! Letztes Mal habe ich 5 Tage mit Säften gefastet, jetzt ist es zwar etwas kürzer aber dafür ist die Kur mit grünen Säften (weniger Zucker und Kohlenhydrate) und das ist dann quasi Detox Express.

Viele halten nichts von Detox und es gibt einige Artikel und Expertenmeinungen darüber, dass das alles gar nichts bringt, aber Hauptsache ist doch, dass ich dabei gut fühle, und dass es mir gut geht und ich mich am Ende des Tages Spaß dabei habe. Ich mache das Glücklichsein natürlich nicht von Detox abhängig, aber wenn es mich bei meinem Plan unterstützt und motiviert, was spricht dann eigentlich dagegen? Nichts! Deswegen nehme ich mir diesen Satz mit für die Woche und halte Euch auf Snapchat (mangoblueteblog) am Laufenden! Happy Monday!

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Comments 4

  1. Super! Ich mache auch total gerne hin und wieder eine Mini-Saftkur, aber mehr als einen Tag habe ich bisher nicht geschafft ;-)
    Von wo beziehst du denn deine Säfte, oder machst du sie selbst?
    Liebe Grüße,
    Judith

  2. Ich beginne morgen meine erste Saftkur und bin schon so gespannt! Da es aber auch “nur” drei Tage sind, sollte alles gut gehn, denke ich :) Würde mich freun mehr über deine Erfahrungen damit zu hören! Liebe Grüße, CC

  3. Ich habe mir heute morgen einen grünen Smoothie gemacht und war heute Mittag schon wieder so richtig hungrig… ich kann mir aber vorstellen, dass das guttut wenn man mal über diesen extremen ersten Hunger hinweg ist. Ich bin gespannt was du berichtest!

    Liebe Grüße
    Linda

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