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Recently…

Life, Personal

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Diesen Beitrag verfasse ich gerade in einem Flughafen, irgendwo in Russland, weil mein Flug eine Verspätung hat – aber das kann man super für einen Beitrag nutzen, oder? Generell bin im Moment eher in Flughäfen und Flugzeugen unterwegs, statt im Home Office, was auch derzeit die wenigen Beiträge erklärt. So war ich letztens in Cannes, Dubai, Mallorca, Moskau und nun in …

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How to lose weight

Life, Personal

How to lose weight

Ich habe DIE Lösung fürs Abnehmen gefunden. Jahrelang habe ich getüftelt und überlegt, viel probiert und bin zu dieser Schlussfolgerung gekommen. Es ist nicht Sport und Ernährung. Auch keine Wunderpille oder eine Operation. Alles passiert zuerst im Kopf. Der beste Ratschlag bringt nichts, wenn man nicht bereit ist, abzunehmen. Man kann noch so sehr schlank sein wollen, noch so viele Diäten …

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Eat like you Love Yourself

Food, Healthy Lifestyle, Personal

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Wie oft stopfen wir in uns essen hinein, schauen dabei TV oder scrollen am Handy im Instagram-Feed runter? Es ist so wichtig, sich für das Essen Zeit zu nehmen, und es fängt schon beim Herrichten an. Die Zutaten wertschätzen, es genießen, versuchen, mit den Geschmacksknospen so viel wie möglich herauszuschmecken. So viele Menschen hungern; wir sollten viel dankbarer sein, dass wir …

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Sea You Soon!

Fatshion, Personal

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Eigentlich wollte ich heute Fotos vom Make-Over des Schlafzimmers zeigen, aber in den 12 Tagen Aufenthalt in Dubai sind sich ein paar wichtige und schöne Dinge nicht ausgegangen und so müssen wir an dem Zimmer noch etwas arbeiten, bis ich Euch das finale Ergebnis vorstellen kann. Das wird zwar leider noch ein paar Monate dauern, aber eines kann ich schon verraten; es …

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Food Incompatibility

Food, Healthy Lifestyle, Life, Personal

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Neulich, als ich aufgeräumt habe, sind mir Unterlagen von 2007 in die Hände gefallen: ImuPro300 Testergebnisse, die seit Jahren in der Lade schlummerten und ich ihnen keine Bedeutung schenkte. Bis jetzt. Es ist ein Lebensmittelunverträglichkeiten-Test, wo die Reaktion auf bestimmte Nahrungsmittel nach 3-4 Tagen festgestellt wird. Mehr Infos gibt es hier. Symptome davon können sein: Magen-Darm-Probleme, Übergewicht und Kopfschmerzen. Da habe …

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Friends & Money

Life, Personal

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Geburtstage, Geld und Geschenke – ich beschäftige mich schon länger mit diesen Thema, vor allem, wenn es um Freunde geht und ich komme nicht auf DIE Lösung, vielleicht könnt Ihr mir ja helfen? Aber wie so oft wird es auch dabei wahrscheinlich keine 100% richtige Antwort geben, oder? Es geht um folgende Situationen: Wenn man mit einem Freund, der vor ein paar Tagen Geburtstag …

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Thirty

Life, Personal

Thirty Birthday 30

Manchmal erwische ich mich dabei, wie ich mich frage “kann ich das überhaupt noch mit 30 tragen?Bin ich jetzt offiziell erwachsen? Was ändert sich jetzt?”. Die bahnbrechende Antwort lautet: nichts ändert sich, es ist das gleiche, wie wenn man von 26 auf 27 Jahre alt wird. Ok, man verabschiedet seine Zwanziger aber was solls, die Dreißiger kommen! Ich bin aber …

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Recently…

Fashion, Life, Personal

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Oje oje in 10 Tagen werde ich 30!! In z.e.h.n. Tagen. DREISSIG. Letztens bei einem Louis Vuitton Event habe ich einen 30jährigen Cognac getrunken. Ich muss sagen, er schmeckte hervorragend! Genau richtig, ausgewogen, fruchtig. Wie ich. Deswegen mache ich mir keine Sorgen ums älter-werden, es glaubt mir eh keiner, wenn ich sage, ich werde 30. Ich werde schon teilweise sentimental, …