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How to sleep better

Interior Design, Life

2014 habe ich schon einen ähnlichen Beitrag verfasst, doch seitdem habe ich mich selber besser kennengelernt und habe ein paar Tipps angepasst. Mit Anfang 30 weiß man noch mehr, worauf es bei einem guten Schlaf wirklich ankommt, und glaubt mit, ein guter Schlaf ist Gold wert! Nicht vorm Schlafengehen essen, beziehungsweise mit leeren Magen schlafen gehen. Auch ein leichtes Hungergefühl …

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5 Books that changed my Life.

Healthy Lifestyle, Life, Personal

Ok, der Titel klingt etwas übertrieben, aber es gibt Bücher, die können einen so dermaßen inspirieren und beflügeln, dass man sie am Liebsten immer wieder lesen will. Deswegen habe ich heute meine fünf liebsten Bücher zusammengefasst. Sie sind auch übrigens ein tolles Weihnachtsgeschenk (Punkt 2. vielleicht nicht, ausser, ihr wollt die zu beschenkende Person nicht mehr sehen): 1. Warte nicht …

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Instagram Ad Jungle

Blog, Life

Was ist nun Werbung, hat er sich das selber gekauft und wenn ja, warum ist es dann Werbung? Hat das Unternehmen die Bloggerin für das Erwähnen des Produktes bezahlt oder mag sie es wirklich? Oder beides? Blickt ihr da noch durch? Ich nicht mehr so… Ich denke, dieser Satz fasst die aktuelle Verwirrtheit ganz gut zusammen: “Die Influencer-Szene changiert aktuell …

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SOS – Save Our Social Media

Blog, Life, People, Personal

Nicht noch eine, die darüber meckert, und ihren Senf dazugeben will. Oooooh doch! Im Moment habe ich keine Lust aufs Bloggen, vielleicht mache ich eine Sommerpause gerade. Aber ich sehe aus der Ferne zu, wie Kollegen zu Marionetten von zahlenden Unternehmen werden. Man muss nur mit einem Deo in der Hand in die Instastory grinsen. Ok, für € 1000,- würde …

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Can we please stop hating ourselves?

Healthy Lifestyle, Life

Wie oft denkt man sich: boah, ich hasse meinen fetten Arsch bin ich wirklich so dumm,…? das letzte Stück Kuchen hätte ich nicht essen sollen, als Strafe gehe ich jetzt auf das Laufband die Hotpants kann ich nicht tragen, andere könnten denken, es sieht an mir unvorteilhaft aus (aber sie ist so schön und ich liebe sie!!) Been there, done …

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Winter Getaway

Life, Travels

Ich komme gerade zurück aus den Alpen, wo ich vier wundervolle und sehr entspannte Tage verbracht habe. Übernachtet haben wir im Hotel Kempinski* in Kitzbühel , wo ich schon letztes Jahr mit meiner Familie Urlaub gemacht habe. Es hat uns so sehr gefallen, dass wir wieder spontan das Hotel gebucht haben. Für mich war es wichtig, dass die Ski-Piste gleich neben dem Hotel …

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Roses forever

Interior Design, Life

Jeder der mich kennt, weiß, dass ich frische Blumen liebe. Früher habe ich mir wöchentlich mindestens 5 verschiedene Blumensträuße gekauft, mich dann aber immer geärgert, wenn die meisten Blumen nur eine Woche gehalten haben. So bin ich dann auf einen Blumenstrauß alle zwei Wochen umgestiegen und auch das mache ich nicht mehr so oft, da ich verreise und dann kann …

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How Blogs destroy your Self-Esteem

Blog, Life

Eigentlich war das nicht als Serie mit “How Blogs destroy…” geplant, aber im Moment fallen mir so viele Dinge ein, die in diese Sparte passen: Oh, wie oft hatte ich schon Unterhaltungen mit Freundinnen die meinten, dass Instagram und Blogs sie unter Druck setzen und sie sich nicht schlank genug, nicht perfekt genug, nicht schön genug und nicht reich genug …