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Let’s talk about food and motivation

Food, Healthy Lifestyle, Life, Personal

Ich habe schon vieles ausprobieret; (Basen)Fasten, mich vegan ernährt, Weight Watchers, etc. und habe es nie richtig durchgezogen. Liegt am Mangel von Disziplin und an meiner Schwäche für gutes Essen und tolle Restaurants. Fleisch, Milchprodukte, Eier, Obst und Alkohol esse und trinke ich einfach zu gerne. Ach, warum muss alles Leckere so schlecht für unseren Körper sein? Nun, nach vielen …